|
|
، جلد ۱۸، شماره ۳، صفحات ۹۵-۱۰۵
|
|
|
| عنوان فارسی |
اثرات تمرین ترکیبی بر شاخص مقاومت به انسولین و برخی نشانگرهای التهابی در مردان غیرفعال |
|
| چکیده فارسی مقاله |
اهداف: تمرینات ورزشی اثر مثبتی در پیشگیری و درمان چاقی و دیابت دارند. تنظیم هورمون‌های مشتق از بافت چربی از جمله آدیپونکتین، پروتئین واکنشگر C (CRP) و اینترلوکین-6 ممکن است در این زمینه موثر باشد. هدف این مطالعه تعیین اثر تمرینات ترکیبی بر میزان آدیپونکتین، CRP، شاخص مقاومت به انسولین و اینترلوکین-6 در مردان غیرفعال بود.روش‌ها: در این کارآزمایی نیمه‌تجربی، 20 آزمودنی مرد غیرفعال از میان 100 آزمودنی داوطلب واجد شرایط در سال 1390 در شهرستان مبارکه به روش نمونه‌گیری تصادفی انتخاب و به‌صورت تصادفی در 2 گروه 10نفری کنترل و تمرین تقسیم شدند. برنامه تمرینی مورد استفاده شامل 36 جلسه تمرین ترکیبی (هوازی- مقاومتی) طی 12 هفته بود. گروه کنترل هیچ فعالیت جسمانی انجام ندادند. در پایان تمرین ترکیبی، نمونه‌های خونی از هر دو گروه جمع‌آوری شد. میزان آدیپونکتین، CRP، اینترلوکین-6 و شاخص مقاومت به انسولین قبل و بعد از 12 هفته برنامه تمرینی اندازه‌گیری شد.یافته‌ها: حداکثر اکسیژن مصرفی، درصد چربی بدن و نسبت دور کمر به لگن بعد از 12 هفته بهبود یافت، اما وزن بدن و شاخص توده بدنی در طول تمرین تغییری نداشت. پس از 12 هفته تمرین ترکیبی، کاهش معنی‌داری در غلظت انسولین و شاخص مقاومت به انسولین در گروه تمرین مشاهده شد، اما تغییر معنی‌داری در غلظت CRP، اینترلوکین-6 و آدیپونکتین قبل و 12 هفته پس از فعالیت مشاهده نشد.نتیجه‌گیری: تمرین ترکیبی هوازی- مقاومتی، باعث بهبود سطح CRP، اینترلوکین-6 و آدیپونکتین نمی‌شود و تغییرات ایجادشده در مقاومت به انسولین، نمی‌تواند توضیحی برای تغییر در سطح نشانگرهای التهابی باشد. |
|
| کلیدواژه‌های فارسی مقاله |
ورزش، التهاب، مردان غیر فعال |
|
| عنوان انگلیسی |
Effects of combination training on insulin resistance index and some inflammatory markers in inactive men |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Aims: Physical exercises have a positive effect in preventing and treatment of obesity and diabetes. Regulation of lipid tissue derived hormones like adiponectin, CRP and IL-6, may have effect in this. The purpose of this study was to determine the effect of combination training on adiponectin, CRP, Insulin Resistance Index and IL-6 in inactive men. Methods: In this quasi-experimental study, a sample of 20 inactive men was selected by random sampling method among 100 suitable volunteers in 2011 in Mobarakeh city and was randomly divided in 2 equal experimental and control groups. The used exercise protocol included 36 sessions of combinational exercises (aerobic-resistance) during 12 weeks. The control group didn't perform any physical exercises. At the end of the combinational exercise, blood samples were collected from both groups. Adiponectin, CRP, IL-6 and insulin resistance index were measured before and 12 weeks after exercise training. Results: At the end of the 12 weeks, improvements in fitness, body composition and insulin sensitivity were observed, but these changes were not associated with decreased CRP or increased adiponectin levels. After 12 weeks of combinational exercise, a significant decrease was seen in insulin concentration and insulin resistance index in exercise group, but there were no significant change in adiponectin, CRP and IL-6 concentration before and after 12 weeks of training. Conclusion: Aerobic-resistance combination exercise cannot improve the level of adiponectin, CRP and IL-6 and the changes in insulin resistance index cannot explain the changes of inflammatory markers’ level. |
|
| کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله |
Exercise, Inflammation, Inactive Men |
|
| نویسندگان مقاله |
محسن عصارزاده نوش‌آبادی | Mohsen Assarzade Noushabadi
بهرام عابدی | Bahram Abedi
|
|
| نشانی اینترنتی |
http://hms.gmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-992-1&slc_lang=fa&sid=1 |
| فایل مقاله |
اشکال در دسترسی به فایل - ./files/site1/rds_journals/2739/article-2739-2201641.pdf |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
علوم پایه پزشکی |
| نوع مقاله منتشر شده |
پژوهشی |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|