|
|
، جلد ۸، شماره ۳، صفحات ۰-۰
|
|
|
| عنوان فارسی |
تاثیر تمرینات تعادلی بر کنترل پاسچر ورزشکاران با بیثباتی مزمن مچ پا: یک مطالعه مروری نظام مند |
|
| چکیده فارسی مقاله |
چکیده: هدف: پیچ خوردگی مچ پا از شایع ترین آسیب هایی است که در ورزشکاران اتفاق میافتد. یکی از اختلالاتی که در افراد با بیثباتی مزمن مچ پا دیده میشود عدم کنترل پاسچر میباشد. تمرینات تعادلی و هماهنگی از رایج ترین مداخلات در درمان افراد با بیثباتی مزمن مچ پا است. بنابراین هدف از انجام این مطالعه بررسی تاثیر تمرینات تعادلی بر کنترل پاسچر ورزشکاران با بیثباتی مزمن مچ پا میباشد. روش ها: مطالعات کارآزمایی بالینی تصادفی که تاثیر تمرینات تعادلی بر کنترل پاسچر ورزشکاران با بیثباتی مزمن مچ پا را بررسی کرده بودند با استفاده از پایگاههای داده PubMed, Scopus، Cochrane و PEDro بوسیله کلید واژهها و مفاهیم کنترل پاسچر ، تمرینات تعادلی و بیثباتی مزمن مچ پا تا ماه آپریل سال 2022 جستجو شدند. کیفیت مطالعات توسط مقیاس PEDro ارزیابی شد. یافتهها: بر اساس معیار ورود و خروج 8 مطالعه کارآزمایی بالینی وارد پژوهش شدند. تمرینات تعادلی باعث کاهش نوسان پاسچر، کاهش توزیع مرکز جرم بدن، بهبود شاخص کلی تعادل بدن و شاخص تعادل قدامی-خلفی در سیستم تعادلی بایودکس، افزایش مدت زمان حفظ تعادل و کاهش تعداد خطا در تست بلند کردن پا هنگام بررسی کنترل پاسچر استاتیک و بهبود فاصله دستیابی در تست تعادلی ستاره هنگام بررسی کنترل پاسچر دینامیک میشود. نتیجهگیری: تمرینات تعادلی به مدت 4 تا 6 هفته میتواند باعث بهبود کنترل پاسچر هم در وضعیت استاتیک و هم در شرایط دینامیک در ورزشکاران با بیثباتی مزمن مچ پا شود. |
|
| کلیدواژههای فارسی مقاله |
بی ثباتی مزمن مچ پا، کنترل پاسچر، تمرینات تعادلی |
|
| عنوان انگلیسی |
Effects of balance training on postural control of athletes with chronic ankle instability: a systematic review |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Abstract: Objective: Ankle sprain is one of the most common injuries among athletes. One of the disorders seen in people with chronic ankle instability is the lack of postural control. Balance and coordination training are one of the most common interventions for people with chronic ankle instability. Therefore, the aim of this study was to investigate the effect of balance training on postural control in athletes with chronic ankle instability. Methods: Randomized clinical trials (RCTs) that examined the effects of balance training on postural control of athletes with chronic ankle instability were searched through Scopus, PubMed, Cochrane and PEDro databases by using keywords and concepts of postural control, balance training and ankle instability from inception until April 2022. The quality of the studies was assessed by PEDro scale. Results: Based on inclusion and exclusion criteria, eight RCTs were included in this study. Balance exercises reduce postural sway, decrease distribution of center of mass, improve overall body balance index and anterior-posterior balance index in the Biodex balance system, increase the duration of maintaining balance and reduce the number of errors in foot lift test when checking static postural control and improve the reaching distance in the star balance test when checking the dynamic postural control. Conclusion: Four to six weeks of balance training can improve postural control in both static and dynamic situations in athletes with chronic ankle instability. |
|
| کلیدواژههای انگلیسی مقاله |
chronic ankle instability, postural control, balance training |
|
| نویسندگان مقاله |
ماکان پیری | Makan Piri
خدیجه اوتادی | Khadijeh Otadi
آزاده شادمهر | Azadeh Shadmehr
کاظم مالمیر | Kazem Malmir
|
|
| نشانی اینترنتی |
http://biomechanics.iauh.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-359-1&slc_lang=fa&sid=1 |
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
تخصصی |
| نوع مقاله منتشر شده |
کاربردی |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|