|
|
مجله سالمندی ایران، جلد ۲، شماره ۲، صفحات ۲۶۳-۲۶۸
|
|
|
| عنوان فارسی |
بررسی انواع اختلالات خواب و روشهای مقابله با آنها در سالمندان (مقاله پژوهشی) |
|
| چکیده فارسی مقاله |
اهداف: خواب یکی از نیازهای اساسی انسان است و هرگونه اختلال در جریان طبیعی آن علاوه بر ایجاد مشکلات روانی می تواند کارآیی فرد را نیز کاهش دهد. اگرچه اختلالات خواب در هر سنی رخ می دهد، افراد پیر غالبا با مشکلات زیادی جهت دستیابی به یک خواب راحت مواجه هستند. بر این اساس هدف این مطالعه تعیین انواع اختلالات خواب و روش های مقابله با آنها در سالمندان می باشد. مواد و روش‌ها: نوع مطالعه توصیفی بوده که با مراجعه با منازل سالمندان ضمن مصاحبه با آنها، پرسش‌نامه ای که از قبل در ارتباط با اختلالات خواب (دیس سومنیا، پاراسومنیا) و روش های مقابله با آنها (رفتاری، شناختی، رعایت بهداشت خواب و دارو درمانی) تهیه شده بود تکمیل گردید. یافته‌ها: نتایج نشان داد که شیوع دیس سومنیا در سالمندان 67درصد بود و در 61درصد آنها بیخوابی وجود داشت، که بیشتر (28/5درصد) به صورت بی خوابی (اولیه، متناوب و انتهایی) بود. شیوع پاراسومنیا 29درصد و بیشتر (14درصد) به فرم دیدن خواب های ترسناک بود. در رابطه با استفاده از روش های مقابله، 57درصد از روش های رفتار درمانی استفاده می کردند که بیشتر (25درصد) به صورت تمرکز بر اندام ها قبل از خواب بود، 95/5درصد روشهای شناختی را درک کرده اند که بیشتر (26درصد) به صورت درک تاثیر سن بر خواب بود. 100درصد نسبت به موارد بهداشت خواب آگاه بودند و بیشتر نمونه ها (39درصد) حداقل با 4 مورد از موارد بهداشتی موثر بر خواب آشنا بودند و 20درصد از دارو استفاده میکردند. نتیجه‌گیری: یافته های فوق نشان می دهد که اختلالات خواب در سالمندان شایع بوده و با توجه به تاثیر مثبت روشهای مختلف در مقابله با اختلالات خواب، تاکید بر آموزش این روش‌ها می‌تواند به طور مطلوب مشکلات موجود در اختلالات خواب را بر طرف سازد. |
|
| کلیدواژه‌های فارسی مقاله |
اختلالات خوب، روشهای مقابله، سالمندان |
|
| عنوان انگلیسی |
Assessment of Elderlies Sleep Disorders and Different Confronts Methods Among Them |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Objectives: Sleep is one of the essential needs for human and every disorder in during of sleep causes psychological problem and decreased person>s ability. Although sleep disorders occur in every of ages. Elderly person usually has very problem for satisfied sleep. The aim of this study was to estimate prevalence of sleep disorders and confront methods of those in elderly persons in Semnan city. Methods & Materials: This is a descriptive analytical research. 200 elderly residents of Semnan were selected through rundomical sampling. Sleep disorders was assessment with questioner and interviewer that include of sleep disorders (Dissomnia, Parasomnia) and confront methods (Behavioral, Cognitive, sleep hygiene and drug therapy). Results: Data indicated that prevalence of dissomnia was 67% and prevalence of insomnia was 61% that the most problem were in all stage of sleep (early, intermittent and end). Prevalence of Parasomnia was 29% that more of those (14%) had night terror. In the part of confront methods of sleep disorders, 57% used of behavioral therapy. The most of that (25%) were concentration of the limb before the sleep and 95.5% of them comprehension of cognitive methods. The most of that (26%) were comprehension of effect of age on sleep. 100% of them orientation of sleep hygiene and the most of that (39%) were orientation with 4 choose of sleep hygiene. 20% of them used of drug therapy. Conclusion: Finding above indicate that high prevalence of sleep disorders in elderly in Semnan, need supervised and widespread program for promoting awareness among population about sleep disorders and confront methods of those. |
|
| کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله |
Sleep disorders, Elderly, Confront methods |
|
| نویسندگان مقاله |
منیر نوبهار | monir nobahar
school of nursing and paramedical, semnan university of medical sciences, semnan.
سمنان، دانشگاه علوم پزشکی سمنان، دانشکده پرستاری و پیراپزشکی.
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی سمنان (Semnan university of medical sciences)
عباسعلی وفایی | abas ali vafai
|
|
| نشانی اینترنتی |
http://salmandj.uswr.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-4&slc_lang=fa&sid=fa |
| فایل مقاله |
اشکال در دسترسی به فایل - ./files/site1/rds_journals/67/article-67-329440.pdf |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
عمومی |
| نوع مقاله منتشر شده |
پژوهشی |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|