|
|
مجله دانشگاه علوم پزشکی قم، جلد ۷، شماره ۱، صفحات ۵۰-۵۶
|
|
|
| عنوان فارسی |
مقایسه تأثیر ورزش‌های هوازی و کششی توأم با هوازی بر میزان خستگی بیماران مولتیپل‌اسکلروزیس |
|
| چکیده فارسی مقاله |
زمینه و هدف: خستگی یکی از رایج‌ترین علائم بیماری مولتیپل اسکلروزیس است، لذا به بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس، ورزش توصیه شده است. این پژوهش جهت مقایسه تأثیر ورزش‌های کششی توأم با هوازی و هوازی بر میزان شدت خستگی در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس انجام شد. روش بررسی: در این مطالعه تجربی با طراحی کارآزمایی بالینی، 80 نفر از بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس مراجعه‌کننده به انجمن ام اس در شهر تهران که واجد شرایط بودند به روش نمونه‌گیری آسان مطابق با معیارهای ورود انتخاب و سپس به‌طور تصادفی به دو گروه (کششی توأم با هوازی و هوازی) تقسیم شدند. ابزارگردآوری داده‌ها پرسشنامه‌ای شامل 2 بخش بود که بخش اول از مشخصات دموگرافیک و اطلاعات مربوط به بیماری و بخش دوم از مقیاس اندازه‌گیری خستگی (Fatigue Severity Scale, FSS) تشکیل شده بود. تمرینات ورزشی به مدت 18 جلسه انجام شد، و با استفاده از چک‌لیست انجام تمرینات و میزان به کارگیری آنها اندازه‌گیری شد. داده‌ها با استفاده از آزمون‌های کای‌دو، تی زوج، تی مستقل، آنالیز واریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته‌ها: بین دو گروه از نظر شدت خستگی قبل از مطالعه، اختلاف معنی‌داری وجود داشت (005/0p<). آزمون آنالیز کواریانس نشان داد میانگین شدت خستگی بعد از مداخله در دو گروه هوازی توأم با کششی و هوازی ضمن تعدیل اثر شدت خستگی قبل از مداخله، تفاوت معنی‌داری داشته است (001/0=p). نتیجه‌گیری: طبق نتایج این پژوهش، ورزش چه از نوع هوازی و چه از نوع کششی در کاهش شدت خستگی بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس تأثیر‌گذار است، اما ورزش هوازی به همراه کششی در کاهش خستگی مؤثرتر است. |
|
| کلیدواژه‌های فارسی مقاله |
ورزش کششی، ورزش، خستگی، مولتیپل اسکلروزیس |
|
| عنوان انگلیسی |
A Comparison between the Effect of Stretching with Aerobic and Aerobic Exercises on Fatigue Level in Multiple Sclerosis Patients |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Background and Objectives: Fatigue is among the most common symptoms of multiple sclerosis. Hence, exercise is recommended to multiple sclerosis patients. This research has been conducted to compare of stretching with aerobic and aerobics exercises on fatigue levels in patients. Methods: In this experimental study designed as a clinical trial, 80 eligible patients with multiple sclerosis referred to MS society in Tehran were selected according to inclusion criteria and then were randomly divided into two groups (stretching with aerobic and aerobics). The data gathering tool was a questionnaire consisted of two parts. The first part contained demographic characteristics, and the second part included fatigue severity scales (FSS). Exercises were done for 18 sessions and the exercise execution and period were assessed using a checklist. Data were analyzed using chi-square, paired and independent t-tests, and analysis of covariance. Results: There were significant difference between the two groups in pretest fatigue level (p< 0.005). Analysis of covariance showed that the mean of posttest fatigue level was significantly different between stretching with aerobic and aerobics groups and before-intervention fatigue severity was moderated (p=0.001). Conclusion: According to the findings of this research, both aerobic and stretching exercises are effective in reduction of fatigue in the multiple sclerosis patients. However, stretching with aerobic exercise is more effective in the decrease of fatigue. |
|
| کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله |
Stretching Exercise, Exercise, Fatigue, Multiple Sclerosis |
|
| نویسندگان مقاله |
مرضیه پازکیان | marzieh pazokian
tehran university of medical sciences
دانشگاه علوم پزشکی تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی تهران (Tehran university of medical sciences)
مرضیه شبان | marzieh shaban
tehran university of medical sciences
دانشگاه علوم پزشکی تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی تهران (Tehran university of medical sciences)
معصومه ذاکری مقدم | masoumeh zakerimoghdam
tehran university of medical sciences
دانشگاه علوم پزشکی تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی تهران (Tehran university of medical sciences)
عباس مهران | abbas mehran
tehran university of medical sciences
دانشگاه علوم پزشکی تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی تهران (Tehran university of medical sciences)
بهرام سنگلجی | bahram sangelagi
tehran university of medical sciences
دانشگاه علوم پزشکی تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی تهران (Tehran university of medical sciences)
|
|
| نشانی اینترنتی |
http://journal.muq.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-228&slc_lang=fa&sid=fa |
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
|
| نوع مقاله منتشر شده |
مقاله پژوهشی |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|