|
|
Journal of Modern Rehabilitation، جلد ۷، شماره ۲، صفحات ۷-۱۲
|
|
|
| عنوان فارسی |
تاثیر خستگی عضلات اندام تحتانی بر تعادل ورزشکاران نخبه جوان |
|
| چکیده فارسی مقاله |
زمینه و هدف: با توجه به نقش مهم تعادل در انجام فعالیت های روزانه خصوصا در فعالیت های ورزشی و اهمیت شناخت عوامل موثر بر آن، مطالعه حاضر با هدف تاثیر خستگی عضلانی تولید شده در اندام تحتانی پس از اعمال تمرینات با شدت بالا بر تعادل ورزشکاران نخبه جوان بود. روش بررسی: در این تحقیقنیمه تجربی ورزشکار شناگر نخبه جوان با میانگین و انحراف استاندارد سن 0.7±17و شاخص توده بدنی 54/0±62/21، به عنوان آزمودنی مطالعه شدند. آزمودنی ها تست تعادل پایداری قامت و محدوده پایداری را با قرار گرفتن هر دو پا در وسط صفحه دستگاه تعادل سنج بایودکس، در شش تکرار برای هر تست (سه تکرار در وضعیت قبل از خستگی و سه تکرار در وضعیت بعد از اجرای پروتکل خستگی روی دوچرخه وینگیت)انجام دادند. مقادیر به دست آمده توسط دستگاه تعادل سنج بایودکس در شاخص های نمره کل، قدامیخلفی،داخلیخارجی، قدامی- داخلی، قدامی- خارجی، خلفی- داخلی و خلفی- خارجی در دو وضعیت با استفاده از آزمون t دو گروه همبسته در سطح معناداری /0 تحلیل شد. یافتهها: نتایج تحقیق نشان دادند که خستگی با افزایش معنادار در مقادیر شاخصهای پایداری در جهات قدامی- خلفی(01/0P=)، داخلی– خارجی(01/0P=)، خلفی(018/0P=)، چپ(029/0P=) و خلف– چپ(016/0P=) همراه است. نتیجهگیری: شاید اختلال در تعادل ورزشکار در برخی جهات بر اثر ایجاد خستگی بیانگر این نکته باشد که عضلات تحت تاثیر خستگی مرتبط با جهت دچار کاهش عملکرد شوند. از این نکته میتوان در رعایت اصل ویژگی تمرین استفاده کرد و از این طریق تمریناتی را طراحی کرد که به میزان بیشتری بر عضلات در جهتهای خاص تاکید داشته باشند. کلیدواژهها: تعادل، محدوده پایداری، خستگی، ورزشکار |
|
| کلیدواژههای فارسی مقاله |
تعادل، محدوده پایداری، خستگی، ورزشکار |
|
| عنوان انگلیسی |
The effect of lower limb muscle fatigue on balance in elite |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Background and Aim: With regard to importance of the role of balance in performance of daily activity especially in exercise activity and necessary to identify the factors that influence the balance, the purpose of this study was to survey the effect of lower limb muscle fatigue on balance in elite young athletes. Materials and Methods: For this purpose, 15 young elite swimmers with a mean age and body mass index 17±0.7 and 21.62±0.5 during the two test phase, were studied. All participants performed the postural Stability and limit of stability tests in six for each test (three repetitions before and three repetitions after fatigue protocol by Wingate test)on the balance Biodex system. Values obtained by the system of the total , anterior - posterior, medial - lateral, anterior, anterior - right, anterior- left, posterior, posterior - right and posterior left index, were analyzed using paired sample t-test(P0.05). Results: Results showed that fatigue caused a significantly influence the anterior - posterior, medial - lateral, posterior, left and posterior –left index. Conclusion: With considering the specificity of training principle, the results can be helpful in the design of exercises involving the lower limb muscles in the specific direction. Keyword: Balance, Limit of stability, Fatigue, Athlete. |
|
| کلیدواژههای انگلیسی مقاله |
Balance, Limit of stability, Fatigue, Athlete. |
|
| نویسندگان مقاله |
سیدخلیل موسوی | seyed khalil mousavi
msc of sport biomechanics. kharazmi university, teheran, iran
دانشجوی کارشناسی ارشد بیومکانیک ورزش. دانشگاه خوارزمی تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه خوارزمی (Kharazami university)
وحید عنوانی | vahid onvani
msc of physical education islamic azad university, mashhad branc, iran
دانشجوی کارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی. دانشگاه آزاد اسلامی مشهد
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه آزاد اسلامی مشهد (Islamic azad university of mashhad)
حیدر صادقی | heidar sadeghi
full professor of faculty of physical education and sport sciences, kharazmi university, teheran, iran
استاد تمام دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه خوارزمی
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه خوارزمی (Kharazami university)
|
|
| نشانی اینترنتی |
http://mrj.tums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-25-5003&slc_lang=fa&sid=fa |
| فایل مقاله |
دریافت فایل مقاله |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
|
| نوع مقاله منتشر شده |
پژوهشی |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|