|
|
طب توانبخشی، جلد ۲، شماره ۴، صفحات ۳۷-۴۵
|
|
|
| عنوان فارسی |
تاثیرتکنیک های یوگا بر کاهش تظاهرات روانی سندرم بی حرکتی در زنان سالمند |
|
| چکیده فارسی مقاله |
مقدمه و اهداف سندرم بی حرکتی، مجموعه علائم فیزیکی، متابولیسمی و روانی است که به دلیل بی حرکتی روزانه بوجود می آید و موجب اختلال در تعادل سالمندان می شود. مطالعه حاضر به منظور شناسایی اثربخشی تکنیک های یوگا بر کاهش تظاهرات روانی سندرم بی حرکتی در زنان سالمند انجام شد. مواد و روش ها این مطالعه از نوع نیمه آزمایشی با پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش، کلیه زنان سالمند 65 تا 70 ساله است که عضو کانون سالمندان خانه سلامت شهرداری منطقه2 تهران بودند. پس از انجام مصاحبه برای بررسی سندرم بی حرکتی و پرسشنامه سلامت عمومی، 20 نفر که پایین ترین نمره ی سلامت عمومی را کسب نموده بودند، به عنوان نمونه اصلی انتخاب شدند و به طور تصادفی در دو گروه آزمایشی (10) و کنترل (10) جایگزین شدند. جهت بررسی وضعیت روان شناختی آزمودنی ها از چک لیست نشانه های اختلال روانی استفاده شد. گروه آزمایش به مدت دو ماه و هر ماه 8 جلسه 1 ساعته یوگا درمانی شدند، در حالی که در گروه کنترل مداخله ای انجام نشد. بعد از اتمام یوگا درمانی، وضعیت سلامت روان هر دو گروه ارزیابی شد. داده ها با استفاده از روش تحلیل کوواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها یافته های پژوهش نشان داد که بعد از مداخله، گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل در شاخص های اختلالات روانی کاهش نشان دادند. نتیجه گیری به طور کلی، نتایج تحقیق حاضر دلالت بر این دارد که تکنیک های یوگا اثرات سودمندی در کاهش تظاهرات روانی افسردگی، اضطراب، شکایت جسمانی و حساسیت بین فردی دارد و می تواند منجر به تعادل در ظرفیت فیزیکی، هیجانی و روان شناختی زنان سالمند گردد. بنابراین تکنیک های یوگا می تواند به عنوان درمان های جایگزین و مکمّل در اختلالات روانی استفاده شود. |
|
| کلیدواژه‌های فارسی مقاله |
یوگا، تظاهرات روانی، سندرم بی حرکتی، زنان سالمند، |
|
| عنوان انگلیسی |
Effects of Yoga techniques on reducing mental symptoms of immobility syndrome in elderly women |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Background and Aim: Immobility syndrome is the symptomsofphysical, metabolic, and mental disorder due todaily immobility andcauses disorder inbalanceof elderly people. The purpose of this study was to determine the effects of yoga techniques on reducing mental symptoms of immobility syndrome in elderly women. Materials and Method: The present study was a quasi experimental with pre-test and post -test analysis that contains experimental and control goups. Statistical population of the current study was 65-70 year-old women which were members of elderly women Association of city Health Office in Area 2 of Tehran. After interviewing for thestudy ofimmobilizationsyndrome and applying Genetal health questionnair (GEQ),20 elderly women with low general health were selected and randomly assigned to experimental (n=10) and control (n=10) groups. Using Symptom Check List-90-Revised (SCL-90-R) test psychological status of participants were measured. Experimental group Received 8 1-hour sessions of yoga therapy monthly for a period of 2 months. No intervention was carried out for control group. The mental health status of both groups were evaluated after Yoga-therapy.Analysis of covariance was applied to analyze the data. Results: After applying yoga techniques, scores of experimental group were decreased in indexes of SCL-90-R (P< 0.001). Conclusion: The literature suggeststhatyoga techniques have beneficial effects on management of anxiety, depression, somatization, interpersonal sensitivity symptoms and could lead to appearance of a balance in physical, emotional, and mental capacities of elderly women. Hence, yoga can be used as an alternative medical system for these disorders. |
|
| کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله |
Yoga, mental symptoms, Immobility syndrome, Elderly women |
|
| نویسندگان مقاله |
سیده افروز موسوی |
1 . دانشجوی دکترای روان شناسی ورزش، دانشگاه امام رضا ع
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه امام رضا (Imam reza university)
سید محمد کاظم واعظ موسوی | seyed mohammad kazem
2. استاد دانشگاه جامع امام حسین ع
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه امام رضا (Imam reza university)
عادله زهتاب نجفی | zehtab najafi
3. دانشجوی دکترای روان شناسی ورزش، دانشگاه امام رضا ع
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه جامع امام حسین (Imam hosseyn university)
|
|
| نشانی اینترنتی |
http://www.medrehab.sbmu.ac.ir/article_1100132_1011.html |
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
|
| نوع مقاله منتشر شده |
1 |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|