|
|
Practice in Clinical Psychology، جلد ۴، شماره ۱، صفحات ۹-۱۶
|
|
|
| عنوان فارسی |
ارزیابی اثربخشی تمرینهای ذهن آگاهی بر کارکردهای اجرایی دانش آموزان دختر ابتدایی |
|
| چکیده فارسی مقاله |
هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی تمرینهای ذهنآگاهی بر کارکردهای اجرایی دانش آموزان دختر مقطع ابتدایی بود. بدین منظور 32 دانشآموز دختر پایه دوم و سوم با توجه به ملاکهای ورود (هوشبهر متوسط و راست-برتری) و ملاکهای خروج (بیماریهای جسمانی و روانشناختی و دریافت مداخلات روانشناختی و روانپزشکی) به صورت در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دوگروه آزمایش (میانگین سنی 48/3±12/97 ماه) و کنترل (میانگین سنی 33/3±18/96 ماه) جایگزین شدند؛ سپس گروه آزمایش در 8 جلسه هفتگی یکساعته تمرینهای ذهن آگاهی شرکت کردند، اما گروه کنترل هیچ مداخلهای دریافت نکرد. قبل و بعد از مداخله آزمون حافظه فعال، آزمون عملکرد پیوسته و آزمون دستهبندی کارتهای ویسکانسین بر روی آزمودنی ها اجرا و دادههای به دست آمده با روش تحلیل کواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. نتایج نشان داد آموزش ذهنآگاهی بر حافظه مستقیم، معکوس و نمره کل حافظه تاثیر معناداری داشته است (0.01>P)؛ همچنین یافتهها نشان دادند که آموزش ذهن-آگاهی موجب بهبود یکی از مولفههای انعطافپذیری روانشناختی (درجاماندگی) شده است (0.05>P)؛ نهایتا یافته ها حاکی از آن بودند که ذهن آگاهی موجب بهبودی اندک در یکی از ابعاد توجه (زمان پاسخ) شده است (0.01>P). یافته های حاضر همسو با برخی پژوهشهای پیشین نشانگر اثربخشی ذهنآگاهی بر کارکردهای اجرایی بود، هر چند در برخی مولفهها تغییرات چندان چشمگیر نبود که دلیل آن میتواند تعداد جلسات محدود آموزش باشد. |
|
| کلیدواژههای فارسی مقاله |
|
|
| عنوان انگلیسی |
Effect of Mindfulness Practices on Executive Functions of Elementary School Students |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Objective: The present study aimed to investigate effectiveness of mindfulness exercises on the executive functions of elementary school students. Methods: To this end, 32 female students of second and third grade were selected by cluster sampling method with regard to inclusion criteria (having average IQ, being right-handed) and exclusion criteria (having physical and mental illness, or psychological and psychiatric interventions) and randomly assigned in experimental (mean±SD age; 97.12±3.48 mo) and control groups (mean±SD age; 96.18±3.33 mo). Then, the experimental group participated in 8 sessions of mindfulness exercise (each session, 1 h), but control group received no intervention. Before and after intervention, all participants took working memory test, continuous performance test, and Wisconsin card sorting test. Finally, the obtained data were analyzed by ANCOVA with SPSS 21 software. Results: Our findings showed that mindfulness had significant effect on forward and backward memory as well as total score of memory (P< 0.01). Also, findings showed that mindfulness improved perseveration dimension of cognitive flexibility (P< 0.05). Finally, mindfulness could somewhat improve response time of attention (P< 0.01). Conclusion: These findings are consistent with previous research in which the effectiveness of mindfulness on executive functions was approved, though in some dimensions of our variables, the effects were not significant which might be due to the limited sessions of training. |
|
| کلیدواژههای انگلیسی مقاله |
Cognition, Mindfulness, Executive functions |
|
| نویسندگان مقاله |
رضا عبدی | reza abdi
department of psychology, faculty of education and psychology, azarbaijan shahid madani university, tabriz, iran.
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه شهید مدنی (Azarbaijan shahid madani university)
غلامرضا چلبیانلو | gholamreza chalabianloo
department of psychology, faculty of education and psychology, azarbaijan shahid madani university, tabriz, iran.
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه شهید مدنی (Azarbaijan shahid madani university)
گلناز جباری | golnaz jabari
department of psychology, faculty of education and psychology, azarbaijan shahid madani university, tabriz, iran.
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه شهید مدنی (Azarbaijan shahid madani university)
|
|
| نشانی اینترنتی |
http://jpcp.uswr.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-307-1&slc_lang=fa&sid=en |
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
رویکرد شناختی رفتاری |
| نوع مقاله منتشر شده |
پژوهشی |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|