|
|
، جلد ۷، شماره ۱، صفحات ۱۸۰۵-۱۸۱۵
|
|
|
| عنوان فارسی |
اثر ده هفته تمرین هوازی همراه با مکمل یاری سماق بر توان ضداکسایشی تام، شاخص مقاومت انسولینی و شاخص های تن سنجی در زنان دیابتی نوع ۲ |
|
| چکیده فارسی مقاله |
مقدمه: از سماق به‌عنوان داروی گیاهی در طبّ سنّتی استفاده می‌شود. هدف این مطالعه، بررسی اثر 10 هفته تمرین هوازی به همراه مکمّل‌یاری پودر سماق، بر ظرفیت آنتی‌اکسیدانی تام (TAC) و شاخص‌های مقاومت انسولینی و تن‌سنجی در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 بود. مواد و روش‌ها: این مطالعه‌ی نیمه‌تجربی در سال 1395 روی 40 زن 40 تا 60 ساله‌ی مبتلا به دیابت نوع دو در شهرستان عجب‌شیر انجام گرفت. نمونه‌ها به‌طور تصادفی در چهار گروه (گروه مکمّل، تمرین، مکمّل و تمرین و دارونما) قرار گرفتند. تمرین شامل 40 تا 60 دقیقه پیاده‌روی و ایروبیک، هفته‌ای 3 جلسه با شدت 45 تا 60% حداکثر ضربان قلب ذخیره بود. گروه‌های 1 و 3، روزانه 3 گرم پودر سماق مصرف کردند. نمونه‌خون آزمودنی‌ها در پیش و پس‌آزمون پس از 48 ساعت عدم فعالیت بدنی و عدم مصرف پودر سماق و 12 ساعت ناشتایی جمع‌آوری شد. داده‌ها با استفاده از آزمون‌های آماری تی، تحلیل واریانس و LSD در سطح معناداری 0/05>P تجزیه‌وتحلیل شد. یافته‌ها: TAC بعد از 10 هفته در گروه‌های مکمّل، تمرین و مکمّل و تمرین به‌ترتیب با 39/53، 24/44و 22/03% افزایش، به‌طور معناداری تغییر یافت و شاخص مقاومت انسولینی در گروه‌های مذکور به‌ترتیب با 37/7، 52/44و 22/86% کاهش، به‌طور معناداری تغییر یافت. همچنین شاخص‌های تن‌سنجی وزن، شاخص توده‌ی بدن و ... در گروه‌های 2 و 3 کاهش معنادار داشت (0/05>P). نتیجه‌گیری: مصرف پودر سماق همراه با ورزش‌های ایروبیک و پیاده‌روی آثار مطلوبی روی TAC، حسّاسیت انسولینی، قند خون و شاخص‌های تن‌سنجی بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 داشت؛ بنابراین می‌تواند به‌عنوان درمان مکمّل در کنار درمان‌های دارویی برای کنترل دیابت و جلوگیری از عوارض ثانویه‌ی آن موردِاستفاده قرار گیرد. |
|
| کلیدواژه‌های فارسی مقاله |
|
|
| عنوان انگلیسی |
Effects of 10-weeks aerobic training with Rhus coriaria. L supplementation on TAC, insulin resistance and anthropometric indices in women with type 2 diabetes |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Introduction: Rhus coriaria. L (Rc.L) as an herbal remedy used in traditional medicine. The purpose of this study was to investigate the effects of 10-weeks aerobic training with Rhus coriaria. L supplementation on total antioxidant capacity (TAC), insulin resistance and anthropometric indices in women with type 2 diabetes. Methods: This quasi-experimental study was performed in 2016 on 40 type II diabetic women )40 to 60 yr (of Ajabshir city that volunteered and randomly assigned into 1-Rc.L supplement, 2- exercise, 3- Rc.L supplement+exercise and 4- control groups. Exercise protocol was aerobics and walking activity for 10 weeks (3d/wk, 40 to 60 min/d with 45-60% HRRmax intensity). Subjects in groups 1and 3 received 3 grams of Rc.L powder daily. Fasting blood samples were collected in pre and post-test following 48 hours of inactivity and not consumption of Rc.L and 12 hours of fasting. Data were analyzed by t-test, ANOVA and LSD Statistical tests at significance level of p< 0.05. Results: TAC increased significantly after 10 weeks in Rc.L supplement group and insulin resistance index significantly decreased in 1, 2 and 3 groups. Also anthropometric measures (weight, body mass index & etc) were significantly decreased in 1, 2 and 3 groups (p< 0.05). Conclusion: Given that Rc.L supplementation along aerobics and walking activity, has favorable effects on total antioxidant capacity, insulin sensitivity, blood glucose and anthropometric indices in people with type 2 diabetes. So it can be used as a complementary therapy along with medications to control diabetes and prevent its complications. |
|
| کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله |
|
|
| نویسندگان مقاله |
بهلول قربانیان | B ghorbanian
Azarbaijan Shahid Madani University
، گروه علوم ورزشی، دانشکده‌ی علوم تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه شهیدمدنی آذربایجان، تبریز، ایران.
حکیمه محمدی | H mohammadi
Azarbaijan Shahid Madani University
دانشگاه شهید مدنی آذربایجان
کریم آزالی علمداری | K Azali
Azarbaijan Shahid Madani University
دانشگاه شهید مدنی آذربایجان
|
|
| نشانی اینترنتی |
http://cmja.arakmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-675-1&slc_lang=fa&sid=1 |
| فایل مقاله |
اشکال در دسترسی به فایل - ./files/site1/rds_journals/2741/article-2741-2050251.pdf |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
فیزیولوژی |
| نوع مقاله منتشر شده |
پژوهشی |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|