|
|
طب توانبخشی، جلد ۹، شماره ۴، صفحات ۵۲-۶۱
|
|
|
| عنوان فارسی |
تاثیر هشت هفته تمرینات ثبات دهنده کتف بر حس عمقی شانه و عملکرد کمانداران دارای دیسکنزیای کتف |
|
| چکیده فارسی مقاله |
مقدمه و اهداف تغییرات قابل مشاهده در موقعیت قرارگیری استخوان کتف و حرکت کتف را دیسکنزیای کتف مینامند. کشیدن کمان با پونداژ بالا باعث افزایش فشار بافتها در محیط مفصل شانه کمانداران، درد و در نتیجه کاهش حس عمقی شانه و عملکرد آنها میشود. هدف از تحقیق حاضر، بررسی تاثیر 8 هفته تمرینات ثباتدهنده کتف بر حس عمقی شانه و عملکرد کمانداران دارای دیسکنزیای کتف بود. مواد و روش ها 30 کماندار مبتلا به دیسکنزیای کتف و درد شانه از جامعه کمانداران مرد ریکرو استان آذربایجان شرقی (شامل 100 نفر) بهصورت نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه تجربی و کنترل (هر گروه 15 نفر) تقسیم شدند. از تمامی نمونه ها، پیشآزمون که شامل ارزیابی حس عمقی شانه و عملکرد بود، گرفته شد. سپس گروه تجربی، تمرینات ثباتدهنده کتف (شامل تمرینات نزدیک کردن کتف، شنای پلاس و غیره) را به مدت هشت هفته، هر هفته سه جلسه و هر جلسه 40 دقیقه اجرا نمودند؛ در حالی که افراد گروه کنترل هیچگونه تمرینی تجربه نکردند. پس از پایان تمرینات، از هر دو گروه پسآزمون به عمل آمد. از آزمون کوواریانس برای مقایسه تفاوت های بین متغیرهای تحقیق در دو گروه کنترل و تجربی استفاده شد. همچنین آزمون فرضیات در سطح معناداری 95 درصد و با استفاده از نرمافزار SPSS نسخه 25 انجام شد. یافته ها نتایج حاصل از تحقیق حاضر نشان داد که تمرینات ثباتدهنده کتف موجب بهبود معنادار حس عمقی مفصل شانه دارای دیسکنزیای کتف (0/05≥P) و عملکرد (0/05≥P) در هر دو مقایسه درونگروهی و بین گروهی شد، اما در مقایسه بین گروهی، تمرینات تاثیر معناداری بر حس عمقی مفصل شانه بدون دیسکنزیای کتف نداشتند (0/05˃P). نتیجه گیری با توجه به یافته های تحقیق حاضر به نظر میرسد که تمرینات ثباتدهنده کتف میتواند به منظور بهبود حس عمقی شانه دارای دیسکنزیای کتف و عملکرد کمانداران مورد استفاده قرار گیرد. |
|
| کلیدواژههای فارسی مقاله |
تمرینات ثباتدهنده کتف، تیراندازی با کمان، حس عمقی، دیسکنزیای کتف، عملکرد، |
|
| عنوان انگلیسی |
Effect of Eight Weeks of Scapular Stabilization Exercises on Shoulder Proprioception and Performance of Archers with Scapular Dyskinesis |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Background and Aims: The visible changes in the scapular position and motion are called scapular dyskinesis. Drawing a high poundage archery bow increases tissue pressure in the shoulder joints of archers, causing pain and decreasing performance and proprioception in the shoulder joint. The aim of the present study was to determine the effect of eight weeks of scapular stabilization exercises on the performance and shoulder proprioception of archers with scapular dyskinesis. Materials and Methods: A total of 30 archers with SD and shoulder pain were selected and then randomly divided into two experimental and control groups (15 in each group). Proprioception assessment and performance were measured in all samples. Then, the experimental group performed scapular stabilization exercises (i.e. scapular retraction, push-up with plus, etc.) for eight weeks, three sessions per week and 40 minutes per session. The control group performed no exercise. At the end of the training, post-test was run for both groups. The covariance test was used to compare the differences between the research variables in the control and experimental groups. Results: The results of the current study showed that scapular stabilization exercises improved performance and proprioception of shoulder joint with scapular dyskinesis (p < 0/05) in both intra-group and inter-group comparisons. But in the intergroup comparison, the exercises did not show a significant effect on proprioception of shoulder joint without scapular dyskinesis (P˃0.05). Conclusion: According to the results of the present study, scapular stabilization exercises can be used to improve performance and proprioception in the shoulder joint of archers with scapular dyskinesis. |
|
| کلیدواژههای انگلیسی مقاله |
تمرینات ثباتدهنده کتف, تیراندازی با کمان, حس عمقی, دیسکنزیای کتف, عملکرد |
|
| نویسندگان مقاله |
عاطفه عیوضی هزه بران |
کارشناس ارشد آسیبشناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران
نرمین غنی زاده حصار |
استادیار حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، گروه فیزیولوژی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران
ابراهیم محمد علی نسب فیروزجاه |
استادیار، گروه فیزیولوژی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران
سجاد روشنی |
استادیار، گروه فیزیولوژی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران
|
|
| نشانی اینترنتی |
http://medrehab.sbmu.ac.ir/article_1100973_1b8944b9728b3d6614dfe787f839e7cd.pdf |
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
|
| نوع مقاله منتشر شده |
|
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|