|
|
، جلد ۲۶، شماره ۳، صفحات ۲۰۰-۲۱۱
|
|
|
| عنوان فارسی |
مقایسه اثر ماساژ با ژل اسطوخودوس و ژل پیروکسیکام بر درد عضلانی ناشی از ورزش |
|
| چکیده فارسی مقاله |
اهداف: کوفتگی و درد عضلانی یکی از عوارض شایع و معمول ناشی از فعالیت جسمانی شدید است. پژوهش حاضر با هدف مقایسه اثر ماساژ با ژل اسطوخودوس و ژل پیروکسیکام بر درد عضلانی ناشی از ورزش در دانشجویان پسر دانشگاه علوم‌پزشکی گناباد صورت گرفته است. مواد و روش ها: این مطالعه نیمه‌تجربی روی 75 دانشجوی پسر دانشگاه علوم‌پزشکی گناباد در سال 1397 انجام شد. نمونه‌ها به طور تصادفی به سه گروه 25نفری شامل گروه ماساژ با ژل اسطوخودوس، گروه ماساژ با ژل پیروکسیکام و گروه ماساژ با ژل دارونما تقسیم شدند. برنامه تمرینی به مدت 45 دقیقه شامل ده دقیقه گرم کردن و انجام حرکات کششی، سی دقیقه تمرینات و نرمش‌های اصلی و پنج دقیقه سرد کردن بود. ابزار پژوهش چک‌لیست و پرسش‌نامه سنجش ذهنی درد تالوگ بود. نمونه‌های پژوهش پرسش‌نامه درد تالوگ را پس از اتمام تمرین و نیز پس از انجام ماساژ تکمیل کردند. جهت تجزیه و تحلیل داده‌ها در آمار توصیفی از میانگین و انحراف معیار و در آمار تحلیلی در داده‌های با توزیع نرمال از آزمون‌های تی زوجی و ANOVA و در داده‌های با توزیع غیرنرمال از آزمون‌های ویلکاکسون و کروسکال والیس استفاده شد. در تمامی آزمون‌ها سطح معناداری 0/05 و کمتر در نظر گرفته شد. یافته ها: نتایج نشان داد درد عضلانی ناشی از ورزش در هر سه گروه بعد از ماساژ در مقایسه با قبل از ماساژ به طور معنی‌داری کاهش یافته است (0/001>P). نتایج آزمون کروسکال والیس نشان داد اختلاف درد عضلانی قبل و بعد از ماساژ با سه ژل مورد استفاده با توجه به 0/002=P از نظر آماری معنی‌دار است و ماساژ با ژل اسطوخودوس در مقایسه با گروه‌های پیروکسیکام و دارونما توانسته است کاهش بیشتری در درد عضلانی ایجاد کند. نتیجه گیری: ماساژ با ژل اسطوخودوس در مقایسه با ژل پیروکسیکام و ژل دارونما می‌تواند روش بهتری برای کاهش درد عضلانی بعد از ورزش باشد. |
|
| کلیدواژه‌های فارسی مقاله |
اسطوخودوس، پیروکسیکام، درد عضلانی، ماساژ |
|
| عنوان انگلیسی |
A Comparison of the Effect of Massage With Lavender Gel and Piroxicam Gel on Exercise-induced Muscle Soreness in Male Students of Gonabad University of Medical Sciences |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Aims: Muscular pain is a common complication of physical activity. The purpose of this study was to compare the effect of massage with lavender gel and piroxicam gel on exercise-induced muscle pain in male students of Gonabad University of Medical Sciences. Methods & Materials: This semi-experimental study was performed on 75 male students of Gonabad University of Medical Sciences in 2018. The Samples were randomly divided into three groups of 25, including a lavender gel massage group, a piroxicam gel massage group, and a placebo gel massage group. The specimens were randomly divided into three groups of 25, including a lavender gel massage group, a piroxicam gel massage group, and a placebo gel massage group. The training program lasted for 45 minutes, including 10 minutes of warming up and doing stretching exercises, 30 minutes of exercises and the main exercises and 5 minutes for cooling. The research instrument was a checklist for the demographic characteristics of the samples and the Thalog malformation questionnaire. Samples completed the Thalog pain questionnaire after completing the exercise and also after the massage. The Mean±SD were used for descriptive statistics. Normaly distributed data were analyticaly analyzed by paired t-test and ANOVA and non-normaly distributed data were analyticaly analyzed by Wilcoxon and Kruskal-Wallis tests. Findings: The results showed that muscle pain induced by exercise in all three groups after massage was significantly reduced compared to before massage (P< 0.001). The results of Kruskal-Wallis test showed that the difference in muscle pain before and after massage with the three gels used (P=0.002) was statistically significant. Massage with lavender gel compared to piroxicam and placebo groups was able to reduce more the muscle pain. Conclusion: Massage with lavender gel compared to the piroxicam gel and placebo gel can be a better way to reduce muscle pain after exercise. |
|
| کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله |
Lavender, Pyroxicam, Myalgia, Massage |
|
| نویسندگان مقاله |
محمود رضا متقی | Mahmood Reza Mottaghy
Department of General Fields, School of Medicine, Gonabad University of Medical Sciences, Gonabad, Iran.
گروه آموزش عمومی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم‌پزشکی گناباد، گناباد، ایران.
عباسعلی عباس نژاد | Abbasali Abbasnezhad
Department of Physiology, School of Medicine, Gonabad University of Medical Sciences, Gonabad, Iran.
گروه فیزیولوژی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم‌پزشکی گناباد، گناباد، ایران.
سعید عرفان پور | Saeed Erfanpoor
Department of Epidemiology, School of Public Health, Iran University of Medical Sciences, Tehran, Iran.
گروه اپیدمیولوژی، دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم‌پزشکی ایران، تهران، ایران.
حسین محمد زاده مقدم | Hossein Mohammadzade Moghaddam
Department of Community Medicine, School of Medicine, Gonabad University of Medical Sciences, Gonabad, Iran.
گروه پزشکی اجتماعی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم‌پزشکی گناباد، گناباد، ایران.
محمد رضا اربقایی | Mohammad Reza Arbaghaei
Department of Internal, School of Medicine, Gonabad University of Medical Sciences, Gonabad, Iran.
گروه داخلی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم‌پزشکی گناباد، گناباد، ایران.
زهرا روحانی | Zahra Rouhani
Department of General Fields, School of Medicine, Gonabad University of Medical Sciences, Gonabad, Iran.
گروه آموزش عمومی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم‌پزشکی گناباد، گناباد، ایران.
|
|
| نشانی اینترنتی |
http://imtj.gmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1871-7&slc_lang=fa&sid=1 |
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
علوم پایه پزشکی |
| نوع مقاله منتشر شده |
پژوهشی |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|