، جلد ۲۶، شماره ۳، صفحات ۲۹۸-۳۱۵
عنوان فارسی مقایسه تأثیر تمرین هوازی تداومی و تناوبی بر نوار قلب دختران جوان فعال
چکیده فارسی مقاله اهداف: مطالعات اندکی اثر شیوه‌های مختلف تمرین هوازی بر نوار قلب (ECG) را بررسی کرده‌اند. هدف از مطالعه حاضر مقایسه تأثیر تمرین هوازی تداومی و تناوبی بر ECG دختران جوان فعال بود.  مواد و روش ها: روش تحقیق حاضر از نوع نیمه‌تجربی بود و سی دختر جوان فعال از میان دانش‌آموزان رشته تربیت‌بدنی (سن =0/4±17/0 سال) انتخاب شدند و به صورت تصادفی در سه گروه تمرین هوازی تداومی، تمرین هوازی تناوبی و کنترل قرار گرفتند (هر گروه ده نفر). پروتکل تمرین‌‌ها (هشت هفته، هر هفته سه جلسه) شامل 35-20 دقیقه دویدن در هر جلسه و با شدت 75-60 درصد ضربان قلب بیشینه بود. قبل و پس از دوره تمرین، ویژگی‌‌های عمومی آزمودنی‌‌ها اندازه‌‌گیری و ECG آن‌ها ثبت شد. به منظور تجزیه و تحلیل داده‌‌ها از آزمون تحلیل واریانس با اندازه‌‌گیری‌‌های مکرر در سطح معنی‌‌داری 0/05>P استفاده شد.  یافته‌ها: هشت هفته تمرین هوازی تداومی و تناوبی تأثیری بر دامنه امواج P، R و T، تناوب PR و مدت‌زمان قطعه ST دختران جوان فعال نداشت (05/0 نتیجه گیری: به ‌نظر می‌‌رسد هشت هفته تمرین هوازی تداومی و تناوبی به ‌طور مشابهی منجر به کاهش ضربان قلب و افزایش تناوب QT در دختران جوان فعال می‌‌شود، در حالی که فقط تمرین هوازی تناوبی افزایش تناوب RR را به دنبال دارد. 
کلیدواژه‌های فارسی مقاله تمرین ورزشی، نوار قلب، ورزش هوازی، ضربان قلب، آمادگی جسمانی
عنوان انگلیسی Comparison of the Effect of Continuous and Interval Aerobic Training on Electrocardiogram of Active Young Girls
چکیده انگلیسی مقاله Aims: Few studies have examined the effects of various models of aerobic training on electrocardiogram (ECG). The purpose of this study was to compare the effect of continuous and interval aerobic training on ECG of active young girls.  Methods & Materials: The research method was quasi-experimental and 30 active young girls were selected from among physical education students (age=17.0±0.4 y) and were randomly asPned to three groups of continuous aerobic training, interval aerobic training and control (each group was 10). The protocol of the trainings (eight weeks, three sessions per week) included 20-35 minutes of running per session, with an intensity of 60%-75% of the maximum heart rate. Before and after the training, general characteristics of subjects were measured and their ECGs were recorded. To analyze the data, analysis of variance with repeated measurements was used at the Pnificant level of P< 0.05.  Findings: Eight-week continuous and interval aerobic training had no Pnificant effect on amplitudes of P, R, and T waves, PR interval and duration of ST segment (P>0.05), whereas both types of training similarly increased QT interval (continuous: P=0.001, interval: P=0.027) and reduced heart rate (continuous: P=0.002, interval: P=0.013). Only in the interval training group RR interval showed a Pnificant increase (continuous: P=0.079, interval: P=0.007). Conclusion: Eight weeks of continuous and interval aerobic training appears to similarly decrease heart rate and increase QT interval in active young girls, whereas only interval aerobic training results in increased RR interval.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Exercise training, Electrocardiography, Aerobic exercise, Heart rate, Physical fitness
نویسندگان مقاله هاوژین عزیزی | Hawzhin Azizi
MSc. of Exercise Physiology, Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Humanities, Saghez Branch, Islamic Azad University, Saghez, Iran.
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد سقز، دانشگاه آزاد اسالمی، سقز، ایران

فتاح مرادی | Fatah Moradi
PhD. of Exercise Physiology, BS. of Physiotherapy, Assistant Professor, Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Humanities, Saghez Branch, Islamic Azad University, Saghez, Iran.
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد سقز، دانشگاه آزاد اسالمی، سقز، ایران

سامان پاشایی | Saman Pashaei
PhD. of Exercise Physiology, Assistant Professor, Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Humanities, Saghez Branch, Islamic Azad University, Saghez, Iran.
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد سقز، دانشگاه آزاد اسالمی، سقز، ایران

نشانی اینترنتی http://imtj.gmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1998-3&slc_lang=fa&sid=1
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده فیزیولوژی پزشکی
نوع مقاله منتشر شده کاربردی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات