|
|
، جلد ۲۲، شماره ۲، صفحات ۰-۰
|
|
|
| عنوان فارسی |
تاثیر تمرینات تناوبی شدت بالا بر کاهش مقاومت به انسولین، آسپروسین سرمی و درصد چربی بدن در مردان چاق مبتلا به دیابت نوع ۲ |
|
| چکیده فارسی مقاله |
زمینه و هدف: آسپروسین یک آدیپوکین می باشد که ارتباط مثبت با چاقی و دیابت نوع 2دارد؛ همچنین این آدیپوکین با اثرات گلوکونئوژنیکی و متابوتروپیکی که دارد نقش مهمی در پاتوژنز مقاومت به انسولین دارد. هدف تحقیق حاضر تعیین اثر شش هفته تمرینات تناوبی شدت بالا (HIIT) بر مقاومت به انسولین، درصد چربی بدن و آسپروسین سرمیدر مردان چاق مبتلا به دیابت نوع 2 بود.روش بررسی: در تحقیق نیمه تجربی حاضر 24 مرد چاق و مبتلا به دیابت نوع 2 به صورت تصادفی به 2 گروه HIIT و کنترل تقسیم شدند. برنامه تمرین شامل شش هفته تمرین HIIT با شدت %85-80 ضربان قلب ذخیره در 3 جلسه تمرین در هفته بود. متغیرهای خونی و آنتروپومتریک 48 ساعت قبل و پس از مداخله به صورت ناشتا اندازه گیری شدند. برای تجزیه و تحلیل آماری از آزمون های تی وابسته و تحلیل کواریانس استفاده شد.نتایج: پس از مداخله تفاوت معنی داری (001/0 > P) در آسپروسین سرمی (%47/10- در مقابل %13/0+)، درصد چربی بدن (%17/5- در مقابل %13/0+) و مقاومت به انسولین (%94/23- در مقابل %02/10+) در گروه HIIT نسبت به گروه کنترل مشاهده شد. نتیجه گیری: با توجه به نتایج می توان گفت که تعدیل آسپروسین ناشتا به درصد چربی بدن از مکانیسم های موثر بر کاهش مقاومت به انسولین در دیابت نوع 2 در سازگاری به HIIT باشد. |
|
| کلیدواژه‌های فارسی مقاله |
دیابت نوع 2، چاقی، تمرین تناوبی شدت بالا، آسپروسین، مقاومت به انسولین، |
|
| عنوان انگلیسی |
The effect of high intensity interval training on reducing insulin resistance, serum asprosin and body fat percentage in obese men with type 2 diabetes |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Background and purpose: Asprosin is an adipokine that has a positive relationship with obesity and type 2 diabetes; also, this adipokine plays an important role in the pathogenesis of insulin resistance with its gluconeogenic and metabotropic effects. The aim of this study was to determine the effect of six weeks of high intensity interval training (HIIT) on insulin resistance, body fat percentage and asprosin serum in obese men with type 2 diabetes.Research method: In this semi-experimental research, 24 obese men with type 2 diabetes were randomly divided into 2 HIIT and control groups. People in the training intervention group did six weeks of HIIT training with an intensity of 80-85% heart rate reserve in 3 training sessions per week. Blood and anthropometric variables were performed fasting 48 hours before and after the intervention. Paired sample t-tests and analysis of covariance were used for statistical analysis.Results: After the intervention, there was a significant difference (P< 0.001) in serum asprosin (-10.47% vs. +0.13%), body fat percentage (-5.17% vs. +0.13%), and insulin resistance (-23.94% versus +10.02%).Conclusion: According to the results, it can be said that adjustment of fasting asprosin to body fat percentage is one of the effective mechanisms for reducing insulin resistance in type 2 diabetes in adaptation to HIIT. |
|
| کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله |
دیابت نوع 2, چاقی, تمرین تناوبی شدت بالا, آسپروسین, مقاومت به انسولین |
|
| نویسندگان مقاله |
عبدالحسن همتی مقدم |
گروه ترببت بدنی، واحد بروجرد، دانشگاه آزاد اسلامی، بروجرد، ایران
ماریا رحمانی قبادی |
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی ، واحد دماوند، دانشگاه آزاد اسلامی، دماوند، ایران
حسن صفی خانی |
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی ، واحد کرمانشاه، دانشگاه آزاد اسلامی، کرمانشاه ، ایران
|
|
| نشانی اینترنتی |
https://jsmj.ajums.ac.ir/article_177959_3d1ac8030850765b55447c435b792c15.pdf |
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
|
| نوع مقاله منتشر شده |
|
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|