|
|
، جلد ۱۷، شماره ۲، صفحات ۱۶۹-۱۷۷
|
|
|
| عنوان فارسی |
بررسی اثر ۱۲ هفته تمرینات شنا بر میزان مقاومت به انسولین و سطح پلاسمایی آپلین در زنان سالمند مبتلا به دیابت نوع ۲ |
|
| چکیده فارسی مقاله |
زمینه و هدف: سالمندی و سبک زندگی کم تحرک از ریسک فاکتورهای دیابت نوع دو می باشد. هدف تحقیق حاضر بررسی اثر دوازده هفته تمرین شنا بر مقاومت انسولین و سطح آپلین پلاسمای زنان سالمند مبتلا به دیابت نوع دو بود. روش بررسی: در تحقیق حاضر 30 زن سالمند مبتلا به دیابت نوع دو به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی به ترتیب به دو گروه تمرین شنا و کنترل تقسیم شدند. تمرین شنا به مدت 12 هفته، هر هفته سه جلسه و هر جلسه تمرین با شدت های 70-50 درصد ضربان قلب ذخیره انجام شد. نمونه گیری ها قبل و پس از دوره تحقیق به صورت ناشتا گردآوری شد. جهت از آزمون های پارامتریک تی وابسته و مستقل در سطح معنی داری 05/0 ≥ P با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه 22 جهت تجزیه و تحلیل آماری نتایج استفاده شد. یافته ها: پس از دوره تمرین کاهش معنی داری در مقاومت به انسولین (001/0 > P)، HbA1c (001/0 > P) و اپلین پلاسما (011/0 > P) در گروه تمرین نسبت به گروه کنترل مشاهده شد . نتیجه گیری: یافته های تحقیق حاضر نشان داد که تمرینات شنا موجب بهبود حساسیت به انسولین و کاهش سطح اپلین در زنان سالمند مبتلا به دیابت نوع دو می باشد. |
|
| کلیدواژه‌های فارسی مقاله |
دیابت نوع 2، تمرین شنا، اپلین، مقاومت به انسولین، سالمندی، |
|
| عنوان انگلیسی |
The Effect of 12 Weeks Swimming Training on Insulin Resistance and Plasma Apelin Levels in Elderly Women with Type 2 Diabetes |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Background and Objective: Aging and sedentary lifestyle are the risk factors for type 2 diabetes. The aim of the present study was to evaluate the effects of twelve weeks of swimming on glycemic control and plasma apelin levels in older women with type 2 diabetes. Subjects and Methods: In a semi-experimental study, 30 elderly women with type 2 diabetes were selected through purposeful sampling and randomly divided into two equal groups of swimming training and control. Swimming training was performed for 12 weeks, three sessions per week and each session with 50-70% of heart rate reserve. Fasting blood samples were taken before and after the study period. For statistical analysis of parametric tests and t-test and SPSS version 22 was used and the significance level of PResults: After the intervention period, there was a significant decrease in insulin resistance (P< 0.001), HbA1c (P< 0.001) and plasma apelin (P< 0.05) among swimming group compared to control group. Conclusion: Overall, the findings of this study showed that swimming training improves insulin sensitivity and decrease applein levels in elderly women with type 2 diabetes. |
|
| کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله |
دیابت نوع 2, تمرین شنا, اپلین, مقاومت به انسولین, سالمندی |
|
| نویسندگان مقاله |
زهره هدایت منش |
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی ، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد آبادان ، آبادان ، ایران
عبدالامیر سیاری |
استادیار گروه تربیت بدنی.گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد آبادان، آبادان، ایران.
فرزاد محمدی |
استادیار گروه تربیت بدنی.گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد آبادان، آبادان، ایران.
|
|
| نشانی اینترنتی |
https://jsmj.ajums.ac.ir/article_66483_da222090a67378331993a33f349a8034.pdf |
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
|
| نوع مقاله منتشر شده |
|
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|