|
|
، جلد ۲۷، شماره ۳، صفحات ۰-۰
|
|
|
| عنوان فارسی |
تاثیر ۱۲ هفته تمرین مقاومتی بر سطوح سرمی مایونکتین و FGF-۲۱ در زنان و مردان میانسال غیرفعال |
|
| چکیده فارسی مقاله |
زمینه و هدف: با توجه سنتز و آزاد سازی میوکینها از بافت عضلانی در جریان اجرای تمرینات ورزشی و ارتباط میوکینها با توسعه قدرت و افزایش حجم عضلانی، هدف از مطالعه حاضر بررسی 12 هفته تمرین مقاومتی بر سطوح سرمی مایونکتین و FGF-21 مردان میانسال بود. مواد و روشها: در مطالعهی نیمهتجربی، 40 نفر از مردان میانسال شهرستان اراک (میانگین سنی 02/6±27/38 سال، وزن 23/11±12/77 کیلوگرم، قد 22/7 ±٠٥/ ١٧٤سانتیمتر) انتخاب و بهصورت تصادفی در دو گروه تمرین مقاومتی (20 نفر) و کنترل (20 نفر) قرار گرفتند. گروه تمرینی 12 هفته تمرینات مقاومتی را بهصورت 3 جلسه در هفته و با شدت 65 تا 80 درصد قدرت بیشینه اجرا کردند. 48 ساعت قبل و پس از مداخله از تمامی آزمودنیها خونگیری و سطوح سرمی مایونکتین و FGF-21 به روش الایزا بررسی شد. پس از بررسی نرمال بودن دادهها، به ترتیب از آزمون t همبسته و t مستقل در سطح معنیداری کمتر از 05/0 تجزیه و تحلیل شدند.ملاحظات اخلاقی: مطالعه حاضر با رعایت مفاد کامل کمیته اخلاق در پژوهش به شماره IR.SSRC.REC1402.171 انجام شد. یافته ها: تمرین مقاومتی باعث افزایش معناداری در سطح سرمی مایونکتین (001/0=P)، سطح سرمی FGF-21 (001/0=P) و همچنین کاهش درصد چربی (417/0=P) مردان میانسال شد. نتیجهگیری: با توجه به نتایج حاصل از این مطالعه بهنظر میرسد، تمرین مقاومتی میتواند با ایجاد سازگاری مثبت توسط افزایش سطوح سرمی مایونکتین و FGF-21 در تنظیم توده عضلانی، فرایند هیپرتروفی، فرایند رگزایی و بهبود متابولیسم بدن نقش داشته باشد.
|
|
| کلیدواژههای فارسی مقاله |
تمرین مقاومتی، هیپرتروفی عضلانی، فاکتور رشد فیبروبلاستی-21، مایونکتین |
|
| عنوان انگلیسی |
The effect of 12 weeks of resistance training on serum levels of myonectin and FGF-21 in inactive middle-aged women and men |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Background and Aim: Considering the synthesis and release of myokines from muscle tissue during exercise and the relationship of myokines with the development of strength and increase in muscle volume, the purpose of this study is to investigate 12 weeks of resistance training on the serum levels of myonectin and FGF- There were 21 middle-aged men. Materials and methods: In a semi-experimental study, 40 middle-aged men of Arak city (mean age 38.27±6.02 years, weight 77.12±11.23 kg, height 174.05±7.22 cm) were selected and They were randomly placed in two resistance training groups (20 people) and control (20 people). The training group performed 12 weeks of resistance training 3 times a week with an intensity of 65-80% of maximum strength. 48 hours before and after the intervention, blood was taken from all the subjects and serum levels of myonectin and FGF-21 were checked by ELISA method. After checking the normality of the data, they were analyzed by correlation t test and independent t test at a significance level of less than 0.05.Ethisal Considerations: The present study was conducted in full compliance with the provisions of the ethics committee in research under the number IR.SSRC.REC1402.171 Findings: resistance training caused a significant increase in the serum level of myonectin (P=0.001), the serum level of FGF-21 (P=0.001) and also decreased the percentage of fat (P=0.417) in middle-aged men. Conclusion: According to the results of this study, it seems that resistance training can have positive adaptation by increasing the serum levels of myonectin and FGF-21 in the regulation of muscle mass, hypertrophy process, angiogenesis process and Improve the body's metabolism.
|
|
| کلیدواژههای انگلیسی مقاله |
Resistance training, muscle hypertrophy, FGF-21, myonectin |
|
| نویسندگان مقاله |
زهرا یوسف وند | zahra yousefvand
Lorestan University
دانشگاه لرستان
مسعود رحمتی | Masoud Rahmati
Lorestan University
دانشگاه لرستان
رحیم میرنصوری | rahim mirnasouri
Lorestan University
دانشگاه لرستان
|
|
| نشانی اینترنتی |
http://jams.arakmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-7496-1&slc_lang=fa&sid=1 |
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
عمومی |
| نوع مقاله منتشر شده |
پژوهشی اصیل |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|