|
|
مجله سالمندی ایران، جلد ۶، شماره ۱، صفحات ۰-۰
|
|
|
| عنوان فارسی |
تأثیر تمرینات ویبریشن و مکمل تغذیه‌ای کراتین بر عملکرد پایین تنه و تعادل مردان سالمند |
|
| چکیده فارسی مقاله |
|
|
| کلیدواژه‌های فارسی مقاله |
|
|
| عنوان انگلیسی |
The Effects of Whole Body Vibration Training and Creatine Supplementation on Lower Extremity Performance and Balance in Elderly Males |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Objectives: The purpose of this study was to investigate the effects of whole body vibration training (WBVT) and creatine (Cr) supplementation on lower extremity performance and balance in elderly males. Methods & Materials: In this semi-experimental study, twenty two eligible males from the members of an elderly daycare center with more than 60 years of age were enrolled and were divided into three groups randomly, WBVT+Cr(n=7), WBVT+Pgroup (n=7), and control group (n=8). In WBVT+Cr and WBVT+P groups exercises were performed on the whole body vibration device for 10 days with 30-35 Hz intensity and 5 mm amplitude. The WBVT+Cr group consumed 20g/day Crsupplement for the first 5 days followed by 5g/days for the next 5 days of protocol. The WBVT+P group consumed dexterous. The control group neither did any exercise nor consumed any supplement during the protocol. Static balance by standing time on one leg, dynamic balance by TUG test and lower extremity performance by 30-meter walking test, sit and stand test and tandem gait test weremeasured. Paired sample t-test and one way ANOVAwere used for data analysis (α=0.05). Results: Our results showed that dynamic balance, lower body performance in 30- meter walking and tandem gait improved in experimental groups. However, ANOVA did not show any significant increase in static balance (P=0.514), dynamic balance (P=0.153), lower body performance in 30-meter walking test (P=0.339), sit and stand test (P=0.578) and tandem gait (P=0.151). Conclusion: In conclusion, it seems that WBVT plus Cr supplementation improves some of the motor fitness factors in elderly males during a short time. |
|
| کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله |
|
|
| نویسندگان مقاله |
مصطفی رحیمی | mostafa rahimi
baqiyatallah university of medical sciences, exercise physiology researches center, tehran, iran
مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا...الاعظم عج
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله (Baqiyatallah university of medical sciences)
محمدرضا کردی | mohammadreza kordi
university of tehran, physical education faculty, tehran, iran.
دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه تهران (Tehran university)
نورالدین کریمی | noraldin karimi
university of social welfare and rehabilitation sciences, physiotherapy department, tehran, iran.
گروه فیزیوتراپی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی (University of social welfare and rehabilitation sciences)
عباسعلی گایینی | abbasali gaeini
university of tehran, physical education faculty, tehran, iran.
دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه تهران (Tehran university)
علی صمدی | ali samadi
university of tehran, physical education faculty, tehran, iran.
دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه تهران (Tehran university)
نسیم علیمرادی | nasim ali moradi
university of tehran, physical education faculty, tehran, iran.
دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه تهران (Tehran university)
|
|
| نشانی اینترنتی |
http://salmandj.uswr.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-278-71&slc_lang=fa&sid=fa |
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
عمومی |
| نوع مقاله منتشر شده |
پژوهشی |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|