روانپزشکی و روانشناسی بالینی ایران، جلد ۱۹، شماره ۱، صفحات ۹-۱۹
عنوان فارسی اثر دریافت مکمل منیزیم در بهبود سلامت روانی سالمندان مبتلا به بی‌خوابی: کارآزمایی بالینی تصادفی دوسو کور
چکیده فارسی مقاله هدف : هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر دریافت مکمل‌ منیزیم بر سلامت عمومی سالمندان مبتلا به بی‌خوابی بود. روش : در این کارآزمایی بالینی تصادفی دوسو کور، 46 سالمند مبتلا به بی‌خوابی به‌صورت تصادفی به دو گروه مداخله (مکمل منیزیم) و شاهد (دارونما) تقسیم شدند و به مدت هشت هفته، روزانه 500 میلی‌گرم منیزیم عنصری، به‌صورت اکسید منیزیم، یا دارونما دریافت کردند. در ابتدا و انتهای پژوهش پرسش‌نامه 28 گویه‌ای سلامت عمومی ( GHQ-28 ) و شاخص شدت بی‌خوابی ( ISI ) تکمیل و غلظت منیزیم و کورتیزول سرم اندازه‌گیری شد. عوامل مخدوشگر تن‌سنجی و مقادیر دریافت روزانه منیزیم، کلسیم، پتاسیم و کافئین، با مقیاس یادآمد 24ساعته خوراک نیز به‌دست آمد. تحلیل‌های غذایی با نرم‌افزار Nutritionist 4 انجام شد. مقایسه هر گروه، در دو مرحله ابتدا و انتهای پژوهش، با آزمون t زوجی و مقایسه میان دو گروه مداخله و شاهد، با آزمون t مستقل انجام شد. یافته‌ها : متغیر‌های زمینه‌ای دو گروه تفاوت آماری معنی‌داری نداشتند. در پایان پژوهش، میان دو گروه در نشانه‌های جسمانی‌سازی (04/0= p )، نشانه‌های اضطرابی و اختلالات خواب (02/0= p )، نشانه‌های افسردگی (001/0= p )، نمره کل GHQ-28 (01/0= p )، ISI (006/0= p ) و سطح کورتیزول سرم (008/0= p ) تفاوت معنی‌داری وجود داشت. نتیجه‌گیری : دریافت مکمل منیزیم ممکن است با تأثیر بر برخی شاخص‌های سلامت روانی و بی‌خوابی، باعث افزایش سلامت روانی در سالمندان مبتلا به بی‌خوابی شود.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله مکمل منیزیم،سلامت روانی،بی‌خوابی،سالمندی
عنوان انگلیسی Effect of Magnesium Supplementation on Mental Health in Elderly Subjects with Insomnia:A Double-blind Randomized Clinical Trial
چکیده انگلیسی مقاله Objectives : The objective of this study was to determine the effects of dietary magnesium supplementation on mental health in elderly individuals with insomnia. Method: A double-blind randomized clinical trial was conducted on 46 elderly subjects with insomnia randomly allocated to the magnesium or placebo (control) group. The groups received either 500 mg elemental magnesium or placebo, respectively, daily for eight weeks. General Health Questionnaire-28 (GHQ-28) and Insomnia Severity Index (ISI) were conducted at baseline and at the end of the intervention period. Serum magnesium and cortisol levels were also determined in the participants. In addition, information was obtained on anthropometric confounding factors and daily intake of magnesium, calcium, potassium and caffeine using the 24-hour Recall Questionnaire. The “Nutritionist 4” software was used for nutritional analysis. Statistical analysis was done using paired t-test to compare within-groups differences and Student's t-test to compare between-groups differences. Results: No significant differences were observed in the assessed variables between groups at baseline. Compared to the placebo group, dietary magnesium supplementation in the experimental group brought about statistically significant decreases in total GHQ-28 score (p=0.01), somatic symptoms (p=0.04), anxiety/insomnia symptoms (p=0.02), depression symptoms (p=0.001), Insomnia Severity Index (p=0.006), and serum cortisol concentration (p=0.008). Conclusion: Magnesium supplementation can affect some indices of mental health and insomnia and may hence result in improvements in general mental health in elderly people with insomnia.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله magnesium supplementation,mental health,insomnia,elderly
نویسندگان مقاله بهنود عباسی | behnood abbasi
shahid beheshti university of medical sciences, tehran, iran
دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی (Shahid beheshti university of medical sciences)

سیدمسعود کیمیاگر | masoud kimiagar
shahid beheshti university of medical sciences, tehran, iran, ir.
تهران، شهرک قدس غرب ، بلوار شهید فرحزادی، خیابان ارغوان غربی، دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی. دورنگار 22124333-021
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی (Shahid beheshti university of medical sciences)

شهریار شهیدی | shahriar shahidi
shahid beheshti university of medical sciences, tehran, iran
گروه روانشناسی دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه شهید بهشتی
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه شهید بهشتی (Shahid beheshti university)

مینو محمد شیرازی | minoo mohammad shirazi
shahid beheshti university of medical sciences, tehran, iran
استادیارگروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی، دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی (Shahid beheshti university of medical sciences)

خسرو صادق نیت | khosro sadeghniiat
b tehran university of medical sciences, tehran, iran
دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی تهران (Tehran university of medical sciences)

مولود پیاب | moloud payab
tehran university of medical sciences, tehran, iran
دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی تهران (Tehran university of medical sciences)

مهدی هدایتی | mehdi hedayati
shahid beheshti university of medical sciences, tehran, iran
پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی (Shahid beheshti university of medical sciences)

بهرام رشیدخانی | bahram rashidkhani
shahid beheshti university of medical sciences, tehran, iran
دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی (Shahid beheshti university of medical sciences)

نسترن کریمی | nastaran karimi
shahid beheshti university of medical sciences, tehran, iran
انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی (Shahid beheshti university of medical sciences)

نشانی اینترنتی http://ijpcp.iums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-683&slc_lang=fa&sid=fa
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده عمومی
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی اصیل
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات